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Retraite - TAO DE LA FEMME

4 jours

-

17/7/2023

au

21/7/2023

avec Corinne Beauvallet

 190,00 €

Part hébergement et atelier macérat :

 190,00 €

Avec Corinne Beauvallet

4 jours dans la douceur, le rire et la joie, pour découvrir les pratiques ancestrales du Tao de la Femme, prendre soin de soi, se ressourcer, et repartir avec des routines simples à adopter pour entretenir son bien-être et sa vitalité :

  • Qi gong et Nei gong
  • Sieste taoïste et Tao Yin Yoga
  • Méditations en pleine nature, étirements et auto-massages
  • Découverte et pratique des oeufs de Jade
  • Préparation d'une huile de massage aux fleurs locales

Pension complète hébergement / repas / formation

A partir de 610€

Le programme détaillé

Pratiques de Qi gong et de Nei gong

pour favoriser votre ancrage, équilibrer vos émotions et apaiser votre mental

Méditations en pleine nature, respirations, étirements, auto-massage et assouplissements

pour vous reposer, vous détendre, vous faire du bien et vous recharger

Anatomie du bassin et du périnée, découverte et pratique des oeufs de Jade

pour cultiver votre espace de femme, prendre soin de votre "chaudron sacré", être connectée à cette source de vitalité

Circulation de l'énergie vitale

pour renforcer votre immunité et favoriser la régénération

Préparation d'un macérât huileux de fleurs

pour préparer vous-même votre huile de massage et prendre soin de vous de façon naturelle

LES HORAIRES

Lundi 17 juillet (soirée)

Arrivée à partir de 17h30 - Installation dans les chambres et découverte des lieux

19h - Repas

20h45 - Pratiques du soir

Du mardi 18 au jeudi 20 juillet

7h30 - Réveil énergétique

8h30 - Petit déjeuner

10h-12h - Pratiques

12h - Déjeuner

14h - Sieste taoïste et Tao yin yoga

15h30-18h - Pratiques

19h Dîner

20h45 Pratiques du soir

Vendredi 21 juillet

7h30 - Réveil énergétique

8h30 - Petit déjeuner

10h-12h - Pratiques

12h - Déjeuner

14h - Sieste taoïste et Tao yin yoga

15h30 - Fin de l'Atelier

Découvrir les intervenant.e.s

Corinne Beauvallet

Etiopathe, praticienne et enseignante de Tao, fondatrice des Ateliers de la Grande Alchimie

Site internet : https://www.lagrandealchimie.com/

"Amoureuse du Morvan depuis ma plus tendre enfance, je suis venue m'installer à Avallon après mes études d'étiopathie pour y installer un cabinet de soin.

La proximité de la nature puissante et vivante était l'écrin dont j'avais besoin pour me mettre au service du monde.

Très vite le Qi gong est rentré dans ma vie et c'est au milieu des grands arbres du Morvan que cette pratique ancestrale et millénaire est venue me dévoiler ses secrets. Après plus de 20 ans de pratique, c'est tout naturellement que l'envie est venue de transmettre à mon tour les profonds enseignements que j'au reçu.

A travers les Ateliers de la Grande Alchimie, je propose désormais des moments privilégiés pour offrir ses trésors.

Les Ateliers du Tao de la femme répondent aux besoins grandissants des femmes d'aujourd'hui de mieux se rencontrer, se comprendre et se respecter."

Virginie Coutance

Gardienne des lieux, jardinière du vivant et animatrice en permaculture

@lecottagedespanats et @vcommevivant

"Je vous accueille dans ce cottage et son jardin en pleine nature pour vous offrir un moment de pause propice au ressourcement et à la paix. Lors de cette retraite, je vous accompagnerai dans la fabrication d'une huile de massage infusée aux plantes pour prendre soin de vous et bénéficier des bienfaits des plantes médicinales qui nous entourent."

Informations pratiques et modalités d’inscription

Retraite de 4 jours du mardi 18 au vendredi 21 juillet - arrivée le lundi 17 juillet au soir

Le lundi soir, un premier dîner sera pris ensemble et sera suivi d'une veillée vous permettant de vous déposer tranquillement et de vous préparer à un sommeil de qualité.

Arrivée possible à partir de 17h30 le lundi 17 juillet pour s'installer calmement.

Les espaces de restauration et de travail se trouvent sur le même lieu.

Prestation de qualité dans une démarche écologique : Simplicité, respect de la biodiversité, permaculture.

Tarifs et inscription

Inscription et réservation simultanée auprès des Ateliers de La Grande Alchimie (Corinne) et du Cottage des Panats (Virginie).

Formation

- 400 euros (plein tarif)

- 360 euros (étudiantes et sans emploi)

- 300 euros (étudiantes régulières des Ateliers de La Grande Alchimie)

A régler auprès de Corinne sur La Grande Alchimie / Retraite Tao de la Femme

Hébergement et atelier macérât huileux

- 190 euros par personne en chambre partagée (lit simple - jusqu'à 5 personnes)

- 170 euros par personne en chambre double (un lit double à partager à 2)

- 280 euros en chambre individuelle (lit double)

Pour cette partie, vous pouvez régler l'intégralité en ligne ou régler seulement un acompte

par virement en nous contactant par mail.

Pour vous assurer de la bonne disponibilité de l'hébergement que vous souhaitez,

merci de nous contacter par mail en amont de votre achat en ligne.

Repas

- 140 euros : petits-déjeuner, déjeuners, dîners et pauses

A régler auprès de l'association Lez'AtelierS avant la retraite entre le 1er et le 10 juillet

50% minimum du montant est demandé à l'inscription avec un règlement total un mois avant la retraite.

La restauration sera à régler entre le 1er et le 10 juillet auprès de l'association LeZ'AtelierS.

Pour venir

Adresse : Le Cottage, Lieu-dit Les Panats, 89200 AVALLON

En train ou en bus - arrêt gare d'Avallon. Navette possible depuis la gare d'Avallon. Merci de nous le préciser à la réservation.

En voiture / covoiturage - par l'autoroute A6, sortie Avallon ou la nationale. Navette possible depuis la sortie d'autoroute. Merci de nous le préciser à la réservation.

En VTT ou à pied, d'Avallon suivre le sentier GRP Tour de l'Avallonnais

Sur place

Draps et serviettes inclus, lits faits à l’arrivée. Savon et gel douche fournis.

Prévoir shampooing / dentifrice biodégradable.s écologique.s

Conditions d’annulation

Il est possible d’annuler sa venue avec remboursement total  jusqu’à 1 mois avant le début du stage, soit jusqu’au 17 juin 2023. Passé ce délai, l’acompte de 50% ne sera pas remboursé.

L'équipe se réserve le droit d’annuler la retraite jusqu’à 1 mois à l’avance, soit jusqu’au 17 juin si les inscriptions sont inférieures à 6 personnes.

Contactez-nous si vous avez d'autres questions

Virginie, pour l’hébergement et l'atelier plantes - contact@le-cottage-des-panats.com / 06 79 72 26 06

Corinne pour l'enseignement et les repas  - lagrandealchimie@gmail.com